先月、別ブログ（クラシックギターを『再び』始めたからには！）で、
～心を守るために～
「やらなきゃいけないこと」VS「やりたいこと」のバランスが前者に傾くと心がつらいので、ぜひとも「やりたいこと」を守ろう!
と書いた。
新しい職場で働き出してから、帰宅後はもうクタクタ。「片付けて、お風呂入って髪の毛乾かして、ボ〜ッとしてあっという間に寝る時間」みたいになってしまっていて、早くもそのことに危機感を感じている。
面接時に言えなかった「勤務時間」についての相談は、やっぱり試用期間が終わるタイミングがいいのかなぁ？（収入が減っても時短希望）
経験上それでは心も身体ももたないことは良くわかっているので、なんとか工夫して改善していこうと模索中だ。
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【好きなことを続ける工夫】
例えば「10年ぶりに再開したギター」「せっかく続けてきた英語学習」「読書」については、1日5分でも10分でも出来る時間を作っている。
・ギターはケースにしまわず出しっぱなしにすることで、帰宅後疲れていても気軽に手に取れるようにした。少し音を出すだけでも、心が癒される。
・英語は「Duolingo」という無料の英語学習サイトを使って、毎朝ゲーム感覚で楽しく勉強している。私はパソコンのサイトを利用しているが、スマホ用のアプリもあるようだ。毎日「今日もレッスンしよう！」というメールが届くので、忘れることはない（現在、174日連続記録）。和訳・英訳・英作文などを含むが、大切なのは「一緒に発音すること」だと思っている。
・読書は、朝食を食べながら。「ながら」は良くないんだけど、隙間時間を活用してちょっとずつ読み進めたい本がいっぱいある。※ちなみに、私はテレビは全く見ない（アンテナ線を抜いているぐらい拒絶！）。
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【自分の好きなこと／嫌いなことを再確認】
1月7日のブログ「心と身体のつながり 自分は何者なのか？」で書いた「本来自分がどういう人間だったのか？」という問題を、音楽以外のジャンルでも再確認してみよう。
❤️大好きなこと❤️
- 音楽を聴く／ギターを弾く
- 絵画鑑賞／絵を描く／工作
- 読書／文章を書く
- 情報をまとめること
- 英語（話せないけどリズムが好き）
- パソコンを活用する／分解する（処分時）など
💓好きなもの／人💓
- 鳥（癒される）
- 野菜／木の実／豆類／果物
- 自分軸で堂々と生きている人
💢大嫌いなこと💢
- 強要・管理・監視されること
- 同調圧力・常識の押し付け
- 長時間拘束されること
- スポーツ（体育）
- 宗 教などの勧誘／詐欺 など
🚫苦手なもの／人🚫
- 役所などの手続き（わかりにくい・面倒）
- タバコの煙と臭い（目や粘膜への刺激）
- 昆虫（エイリアン的な見た目がダメ⋯)
- 張り合ってくる人／真似してくる人
- 自分の領域に入り込んでくる人
こうやって眺めると、わかりやすい🤣
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【自分らしく生きるために】
私はずっと「生きるのに向いていない」と感じて生きてきた。
子供の頃から「この世こそ地獄」と思っていたので、死ぬことよりも生き続けることを考える方が怖かった。
この物質社会の中で「生きるのに向いていない」と感じている人は、つまり「会社で働くのに向いていない」ことと直結するのではないだろうか。
向いていないと思っていても、この世の中ではお金がないと生きていけない。まず生活していくために、働ける場所を探す。それ以上に自分の心を満たすために、ぴったり合う職場を探そうと考える。失敗を経験し、転職を繰り返して、自分の居場所を変えていく。
歳をとるにつれて、長時間労働がさらに辛くなってきた。もう二度とサービス残業や持ち帰り（無償）はしたくない。
無理して健康を害したら、働けなくなるだけではない。それで仕事を辞めることになり、時間ができたとしても「やりたかったこと」ができる状態ではない（実体験より）。好きなことをやるには、まず元気でないとね。
好きなことはたくさんある。本当はそれを生かして収入を得られたらいいのだけど、どれも極めてこなかったため専門職には就けない。そもそも子供時代から生きることに消極的だった人間は、そこを真剣に追求してきていないのだ（逆方向に意識が向いているから）。
長時間拘束される働き方ではなく、自分の好きなことを全部ちょっとずつ生かして、自宅で収入が得られる道があればいいな〜。それが私の本音であり、そのように生きていきたいと考えている。
ただ具体的に「どうやって？」と考え始めると、どうしても思考停止してしまう。
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